Ricarica le pile con questi programmi a Ibiza dedicati al benessere

Il benessere a Ibiza è a tua disposizione! L’unica cosa che dovrai fare è scegliere fra un'offerta ampissima di attività che hai a tua disposizione per poterlo raggiungere in quest’isola magica! Ibiza è conosciuta per essere una destinazione con una grande offerta di vita notturna, per le sue spiagge e cale paradisiache, per la natura meravigliosa, per la sua gastronomía e per la sua atmosfera familiare. Ma oltre a tutto ciò, ha il gran pregio di essere il luogo perfetto per poter sconnettere al massimo, ricaricare le pile e rilassare la mente.

In questa perla del Mediterraneo si possono raggiungere degli stadi di relax e tranquillità più alti del mondo, ma vuoi sapere cosa fare a Ibiza per raggiungere questo obiettivo? Ti vogliamo indicare alcuni dei programmi più rilassanti che ti aspettano a Ibiza. Non dubitare e unisciti al turismo del benessere!

Yoga a Ibiza, ben oltre la sola meditazione 

Ibiza e yoga sono due concetti che si complementano: entrambi sono alla ricerca di un benessere completo. Vanno di pari passo, perché l’isola offre paesaggi e luoghi che si prestano alla perfezione con questa disciplina spirituale, fisica e mentale che proviene dalla lontana India. Lo yoga è molto di più che esercizio fisico, rappresenta uno stile di vita che si sposa perfettamente con l’essenza dell’isola.

CI sono molti bellissimi posti dove poter stendere il tappetino e immergersi nel magico mondo yoga a Ibiza . Per esempio, vicino alla Torre di Ses Portes, giusto nel punto che separa le spiagge di Ses Salines. Es Cavallet, troverai splendidi panorami che guardano Formentera e gli isolotti di Ses Freus.

La spiaggia Es Figueral, che si trova a Santa Eulalia del Río, è un altro posto perfetto dove poter combinare la natura con lo yoga. Altro posto meraviglioso è il Faro di Moscater, il punto più alto delle Isole Baleari. La vista che potrai godere da questo punto è spettacolare. Un classico per fare yoga a Ibiza sono le scogliere di Cala d’Hort. Avere davanti a te l’isolotto di Es Vedrá dal tuo tappetino è veramente un plus. Raggiungi il tuo benessere a Ibiza!

SPA e la magia dell’acqua 

Ci sono tre lettere che saltando alla mente quando stiamo immaginando una scappata all’insegna del relax e della sconnessione…SPA! La storia insegna e da questo punto possiamo trarre le perfette conclusioni e goderci alcune delle pratiche più antiche che sono attuali tutt’oggi.

Il termine “Spa” deriva dall’acronimo di una frase latina  “salus per aquam”, che significa salute attraverso l’acqua e veniva utilizzato dai romani per riferirsi al trattamento di certi dolori o malattie attraverso le acque termali.

Al giorno d’oggi una Spa offre moltissimi vantaggi come per esempio la lotta diretta contro lo stress. Rappresenta un tempo da dedicare a noi stessi, lasciando indietro tutte le preoccupazioni e problemi della vita quotidiana. Offre un'ampia scelta di trattamenti che ci possono aiutare a migliorare o imparare abitudini di vita più salutari.

Uno dei grandi esempi di questo turismo del benessere che offre Ibiza è Hotel La Cala . Le sue installazioni con SPA, jacuzzi e bagno  turco ti trasporteranno in  un luogo lontano dai rumori, dai problemi, dagli orologi…un posto in cui niente può interrompere la tua quiete. Un vero paradiso!

In cerca della pace interiore 

In questo percorso attraverso un’Ibiza più rilassata e tranquilla c’è una fermata molto interessante che incide particolarmente nella tua pace interiore. Si tratta del Bienestar Ibiza, a Santa Eulalia. Si tratta di un centro di formazione e terapia dove si lavora molto sulla ricerca della felicità. In questo centro.

In questo centro l'obiettivo principale è quello di far riflettere le persone, conoscere a fondo quali sono le loro reali necessità per raggiungere il proprio benessere e sostenere nel cambiamento. Modulano le terapie in forma personalizzata. Al Bienestar Ibiza puoi ricevere una terapia o partecipare ad un corso con lo scopo di raggiungere il tuo benessere psicofisico.

La natura, la miglior terapia! 

Godere della natura è una delle altre opzioni perfette che puoi fare a Ibiza per rilassarti.

L'isola offre un'infinità di posti e paesaggi che ti faranno respirare un'aria pura in luoghi assolutamente unici.
Un bel programma in questo senso è fare una visita a Can Muson, a Santa Eulalia. Si tratta di una fattoria ecologica in cui la parola d'ordine è ricaricare al massimo le pile!Qui potrai comprare frutta e verdura ecologica, fare una passeggiata per le sue terre e imparare a preparare formaggio di capra, pane e dolci tradizionali.

Un'altra attività molto gratificante da fare all'aria aperta in piena natura sono i bagni di bosco. Lo Shinrin-Yokuo Bagno di Bosco è una pratica ancestrale giapponese cui significato letterale è "Assorbire l'atmosfera del bosco”. Spegni il telefono, metti un paio di scarpe comode e addentrati per i boschi di pino del parco naturale di Es Amunts attraverso il sentiero che unisce Sant Llorenç con Sant Miquel.

Hai bisogno di una parentesi nella tua vita? Ti abbiamo voluto presentare alcuni dei migliori piani di turismo del benessere a Ibiza, per rilassarti e togliere stress sia al tuo corpo che alla tua mente... non pensarci troppo e vieni a ricaricare la tua energia vitale!